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植物飲料加盟
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胡蘿卜的食用方法

2021-10-13

胡蘿卜白米香粥 

原料:胡蘿卜1根,爛白米粥半小碗。 

做法: 把胡蘿卜清洗干凈后,去皮煮熟,然后和白米粥一起壓成泥狀,也可采用果汁機(jī)打成泥狀,經(jīng)過加熱就可以喂寶貝了。 

植物飲料廠家貼心小提醒: 

也可以把胡蘿卜和白米飯一起煮到爛熟,再用勺子壓碎,待放涼后就可喂寶貝了。

胡蘿卜香泥 

原料:新鮮胡蘿卜半根。 

做法:先把胡蘿卜清洗干凈,煮熟或蒸熟,然后將其放涼后去皮,再用壓泥器壓成碎泥狀,就可以喂寶貝吃了。 

貼心小提醒: 

胡蘿卜雖然富有營養(yǎng),但要吃得適量。如果給寶貝吃得過多,容易使皮膚變黃。

胡蘿卜蛋粥 

適合10個月以上的寶貝 

原料:胡蘿卜半根,雞蛋1個,白米50克,清水適量,鹽少許。 

做法:先把白米清洗干凈,浸泡30分鐘后放在鍋里文火慢煮;把胡蘿卜去皮切成細(xì)丁,放在鍋里與白米一起煮;待白米粥煮好后,在里面加上蛋花拌勻,之后加一點(diǎn)點(diǎn)鹽,待放涼喂寶貝。 

植物飲料廠家貼心小提醒: 

如果事先用植物油炒一下胡蘿卜,放在粥里煮會營養(yǎng)更好。 

胡蘿卜蛋丁 

適合12個月以上的寶貝 

原料:新鮮胡蘿卜半根,雞蛋1個。 

做法:先把胡蘿卜和雞蛋放在籠屜里蒸熟,取出后,分別切成小丁并混合在一起,即可喂寶貝。 

貼心小提醒: 

雞蛋不要蒸得過干,也可以采取煮的方法。


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